チャットレディのお仕事を続けるためにメンタルケアをしよう | チャットレディアリス福岡店スタッフブログ

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チャットレディのお仕事を続けるためにメンタルケアをしよう

投稿日:2020年11月11日

こんにちは、博多支店店長の岩下です。
多趣味な僕は、つい先日テコンドーの体験をしました。

体験の時間の半分ぐらいがストレッチで、
正直びっくりしました(+o+)

でも、それだけストレッチって大事なんですよね。
とっても楽しかったですよ♪

さて、今日はチャットレディのお仕事中の
メンタルケアについてお話していきたいと思います。

疲れているとお仕事中、どうなる?

自分ではあまり気づいていないかもしれませんが、
疲れているとチャットレディのお仕事にこんな影響が出てきます。

・笑顔がなくなる

チャットレディでは相手の顔を見て話しますよね。
顔を見るだけで元気がないかどうか相手に分かってしまいます。

疲れが溜まってしまうと、
どうしても作り笑顔になってしまいますよね。

そうなると相手の男性の方が気を遣ってしまいます。

・モチベーションが上がらない

メンタルがダメになってしまうと
やる気が起こらなくなってしまいますよね。

そうなってしまうと、ログインしなくなり…
自然に辞めてしまうことになってしまいます(;´Д`)

・会話が弾まない

メンタルがやられてしまうと、
お客様との会話が途切れがちです。

頭が働かないので、まともな会話ができなくなってしまいます。
そうなると、話していてもつまらないですよね。

気持ちを上げるためには何をすべき?

チャットレディのお仕事を続けるためにメンタルケアをしよう
では、そうならないためには何をしたら良いのでしょうか?

・体を軽く動かす

休みの日は軽い運動をすると良いです。
僕も週1回、泳いでいます。

良い疲労感は残りますが、とってもリフレッシュできますよ(^^)

・お風呂にゆっくり浸かる

みなさん、湯船にしっかり浸かっていますか?
体が温まることで血行が良くなり、リラックス効果も高まります。

シャワーで毎日済ませている人は、
入浴剤などを入れてゆっくりお風呂に浸かるようにして下さい。

以上、メンタルケアをしっかりしてお仕事をしましょうね。

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